Különbségek

A kiválasztott változat és az aktuális verzió közötti különbségek a következők.

--- herpesz [2013/06/01 18:01] – [A vírusról] rblst
+++ herpesz [Unknown date] (aktuális) – külső szerkesztés (Unknown date) 127.0.0.1
@@ Sor 1: / Sor 1: @@
+====== Herpesz ======
+===== A vírusról =====
+  * korunk népbetegsége
+  * Herpes simplex vírusok:  HSV1 (ajakherpesz), HSV2 (genitális herpesz)
+==== Tünetek ====
+  * ajkakon fájdalmas, folyadékkal teli hólyagok
+  * szájüregben, torokban fekély
+  * szemen szaruhártya- és kötőhártya-gyulladás
+  * nemi szerveken: hólyagos elváltozás, fekély (HSV2)
+  * bárányhimlőt is ez okozza
+=== Ajakherpesz ===
+  - száj körüli bizsergés, viszketés, égő érzés előre jelzi a hólyag megjelenését
+  - vizes hólyagocskák keletkeznek
+  - sebek a kipukkadt hólyagok helyén
+  - varrasodás
+  * gyógyulási idő: 5-10 nap
+===== Kiújulás =====
+  * ha egyszer kialakult, később kiújulhat
+  * aki megfertőződik, az egy életen keresztül együtt él vele
+  * a vírus megbújik az érzőidegdúcokban
+  * az idegek mentén jut a bőr felszínére
+==== Kiújulás előidézője ====
+=== Körülmények ===
+   * napfény (erős UV sugárzás), szolárium
+   * stressz
+   * menstruáció, várandósság
+   * immunrendszer legyengülése
+   * kimerültség, fizikai/lelki megerőltetés
+   * gyomorrontás
+=== Élelmiszer ===
+**Arginin** aminosavban gazdag ételek:
+  * csokoládé
+  * kóla
+  * sör
+  * borsó
+  * olajos magvak
+  * zselatin
+  * teljes kiőrlésű gabonafélék
+===== Ellenszerek ajakherpeszre =====
+==== Külsőleg ====
+=== Kereskedelmi készítmények ===
+  * //Telviran// kenőcs (aciclovil hatóanyaggal)
+  * //Zovirax// kenőcs (mikor érzed, hogy keződődik)
+  * //Herpesin// kenőcs (melegőzéshez)
+  * //Hevizos// kenőcs
+  * //Herstat// kenőcs (propolisz van benne)
+  * //Silicea// gél
+  * //Compeed// tapasz
+  * //Herpatch// tapasz
+  * //Naturland Herpesil// kenőcs -- gyógynövényes
+  * //Thermál// herpeszkrém -- gyógynövényes
+  * //Richtofit// gél -- gyógynövényes
+=== Házi módszerek ===
+== Kenőcs helyett ==
+  * alkohol (sósborszesz, házipálinka) és só (vattával)
+  * ezüstkolloid
+  * fogkrém
+  * ecet
+  * fokhagyma
+  * teaolaj
+  * citromfű illóolaj
+  * kamilla
+  * fülzsír
+== Egyéb ==
+  * jegelés (jégkocka szalvétába csavarva)
+  * száraz szaunázás
+  * védelem napfény ellen: ajakír, szájfény
+==== Belsőleg ====
+=== Étrendkiegészítők ===
+Megelőzéshez, rendszeresen:
+  * nagy adag C-vitamin, B-vitaminok
+  * Amino Lizin kapszula
+  * L-lisine
+=== Ételek ===
+  * citromfű tea
+  * graipfruitmag kivonat
+  * fokhagyma
+**Lizin**ben gazdag ételek:
+  * bab
+  * burgony
+  * hal
+  * tojás
+  * hús
+  * tej
+  * joghurt